Contraint de ralentir

Il arrive souvent que nos vies aillent trop vite. Que le temps défile. Que les taches s’enchaînent. Nous avons alors l’impression de ne jamais avoir le temps de nous poser, de ne jamais pouvoir faire les activités qui nous plaisent réellement. Mais nous sommes parfois forcés de ralentir. Cela m’est arrivé il y a une … Lire la suite Contraint de ralentir

Manger moins pour manger mieux. Défi alimentation 10 jours.

Voici 3 jours que je teste une nouvelle alimentation.Je qualifierais mon alimentation habituelle de correct. Très varié, des fruits et légumes, peu de viande, un peu de poisson et des œufs, des laitages et faisant du sport presque tous les jours, beaucoup de féculents en particulier des pâtes. Je n'ai pas de poids à perdre … Lire la suite Manger moins pour manger mieux. Défi alimentation 10 jours.

« Je permets au monde de vivre comme il choisit, et je me permets de vivre comme je choisis. »

Il y a parfois des événements qui arrivent à point nommé. Ce genre d'événement qui font que l'on se demande si cela peut être une simple coïncidence. Il y a quelque jour ma mère me téléphone et me dit : - "Dis-moi, je suis en train de faire le tri au grenier et j'ai retrouvé … Lire la suite « Je permets au monde de vivre comme il choisit, et je me permets de vivre comme je choisis. »

Être minimaliste ne vous rendra pas heureux

On pense souvent que devenir minimaliste est un moyen miraculeux de trouver le bonheur. Mais une fois que notre maison est désencombrée, que nous avons fait le tri dans nos affaires, dans nos passions, dans nos relations, dans notre travail... Que reste-t-il ? Parfois c'est un choc que de se retrouver face à nous même. … Lire la suite Être minimaliste ne vous rendra pas heureux

Seulement ne rien faire

  Parfois en essayant de faire moins, on fait finalement plus... Plus de tri Plus de méditation Plus d'objectifs plus de contraintes Plus de défis Plus d'articles Plus de temps à ruminer Plus de temps sur le net à essayer de voir comment les autres font moins... Parfois il faut savoir seulement ne rien faire … Lire la suite Seulement ne rien faire